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ノヴァ・ウニオン柔術/親子柔術クラス(巣鴨)

親子柔術クラス
毎週日曜日の午前中、親子でいっしょに柔術をはじめるクラスを設けました。

柔術らしいことはすぐには出来ませんが、お子さんたちには自分を守ることに必要な何かを感じ取ったり、身体で覚えてもらえればと思っています。
親御さんたちは自分や子供を守るための基本的な体力と、護身を基本とした柔術の初歩をおこないます。
体験は無料ですので、お子さんだけでもけっこうですし、また柔術がどんなものか知りたい大人の方、お気軽にメールをいただければと思います。
 info●novauniao.jpまで(●を@に変更してください)


■親のかぶった帽子を取るゲーム。親は手を使わないで防御。



★帯を掴んでもらって腹筋
★カニ歩き




★ランニングのあとは柔軟
★足の親指を掴んで
★そのまま前転

名称 ノヴァ・ウニオン柔術/親子柔術クラス
住所 東京都豊島区巣鴨2-15-6-102(JR・都営三田線巣鴨駅徒歩6分)
指導 小川功(黒帯)
連絡先 MailSite BlogFacebookTwitter
練習日時 日曜日(10時30分〜11時30分)
月謝 親子で1万円(子供はキッズクラス・大人は通常クラス受講可)
設備等  
説明 お子さん、親子、大人の方、どなたでも柔術の無料体験にいらっしゃいませんか。
動きやすい服装でけっこうです。 
ご連絡は info★novauniao.jp(★を@に換えて)まで
 
より大きな地図で ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨道場 を表示
Nova União Japan  ノヴァ・ウニオン柔術